『Pokémon GO』では、**金の王冠（Gold Bottle Cap）と銀の王冠（Silver Bottle Cap）を使用して、お気に入りのポケモンの個体値（IV）**を強化できるようになりました。これまで変更できなかった個体値を育成し、理想の能力値を目指すことが可能です。
ただし、王冠を使用しただけでは個体値はすぐに上昇しません。選択した能力ごとに設定されたハイパートレーニング（Hyper Training）のタスクを順番にクリアすることで、個体値が1ずつ上昇し、次のトレーニングが解放されます。これを繰り返すことで、各能力（こうげき・ぼうぎょ・HP）を15 IVまで強化できます。
なお、ハイパートレーニングのタスク内容は金の王冠と銀の王冠で共通です。違いは強化できる能力の数にあり、金の王冠は1枚で「こうげき」「ぼうぎょ」「HP」の3つすべてを同時にトレーニングできます。一方、銀の王冠は1枚につき1つの能力のみを選択して強化できます。そのため、すべての能力を15 IVまで育成したい場合は、銀の王冠を3枚使用する必要があります。
能力ごとに必要なタスクの内容は異なります。こうげきはバトルを中心とした内容、ぼうぎょは相棒との交流やポケモンの捕獲、HPは探索や歩行を中心とした内容となっています。以下では、現在判明しているハイパートレーニングの全タスクをまとめています。
こうげき（Attack）トレーニングタスク
- IV #1: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてジムバトルを1回行う。
- IV #2: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてGOロケット団したっぱと1回バトルする。
- IV #3: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてレイドバトルに1回参加する。
- IV #4: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてジムバトルで2勝する。
- IV #5: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてGOロケット団したっぱを2人倒す。
- IV #6: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてレイドバトルで5勝する。
- IV #7: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてジムバトルで20勝する。
- IV #8: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてレイドバトルで10勝する。
- IV #9: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてGOロケット団したっぱを15人倒す。
- IV #10: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてGOロケット団リーダーを2回倒す。
- IV #11: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてレイドバトルで20勝する。
- IV #12: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてジムバトルで40勝する。
- IV #13: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてGOロケット団したっぱを40人倒す。
- IV #14: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてGOロケット団リーダーを5回倒す。
- IV #15: トレーニング中のポケモンをバトルパーティに入れてレイドバトルで40勝する。
ぼうぎょ（Defense）トレーニングタスク
- IV #1: トレーニング中のポケモンのGOスナップショットを撮影する。
- IV #2: トレーニング中のポケモンを相棒にして一緒に遊ぶ。
- IV #3: トレーニング中のポケモンと同じタイプを持つポケモンを1回強化する。
- IV #4: トレーニング中のポケモンを相棒にした状態で異なる15種類のポケモンを捕まえる。
- IV #5: トレーニング中のポケモンを相棒にした状態でポケモンを30匹捕まえる。
- IV #6: 7日間それぞれ異なる日にGOスナップショットを撮影する。
- IV #7: 7日間それぞれ異なる日に相棒と一緒に遊ぶ。
- IV #8: トレーニング中のポケモンと同じタイプを持つポケモンを15回強化する。
- IV #9: トレーニング中のポケモンを相棒にした状態で異なる45種類のポケモンを捕まえる。
- IV #10: トレーニング中のポケモンを相棒にした状態でポケモンを150匹捕まえる。
- IV #11: 15日間それぞれ異なる日にGOスナップショットを撮影する。
- IV #12: 15日間それぞれ異なる日に相棒と一緒に遊ぶ。
- IV #13: トレーニング中のポケモンと同じタイプを持つポケモンを30回強化する。
- IV #14: トレーニング中のポケモンを相棒にした状態で異なる60種類のポケモンを捕まえる。
- IV #15: トレーニング中のポケモンを相棒にした状態でポケモンを1,500匹捕まえる。
HP トレーニングタスク
- IV #1: トレーニング中のポケモンを相棒にしてポケストップまたはジムを1回回す。
- IV #2: トレーニング中のポケモンを相棒にしてアメを1個獲得する。
- IV #3: トレーニング中のポケモンを相棒にしてフィールドリサーチを1つ完了する。
- IV #4: トレーニング中のポケモンを相棒にしてタマゴを1個かえす。
- IV #5: トレーニング中のポケモンを相棒にして1km歩く。
- IV #6: トレーニング中のポケモンを相棒にしてポケストップまたはジムを40回回す。
- IV #7: トレーニング中のポケモンを相棒にしてアメを3個獲得する。
- IV #8: トレーニング中のポケモンを相棒にしてフィールドリサーチを30回完了する。
- IV #9: トレーニング中のポケモンを相棒にしてタマゴを15個かえす。
- IV #10: トレーニング中のポケモンを相棒にしてアメを4個獲得する。
- IV #11: トレーニング中のポケモンを相棒にしてポケストップまたはジムを75回回す。
- IV #12: トレーニング中のポケモンを相棒にしてアメを5個獲得する。
- IV #13: トレーニング中のポケモンを相棒にしてフィールドリサーチを45回完了する。
- IV #14: トレーニング中のポケモンを相棒にしてタマゴを30個かえす。
- IV #15: トレーニング中のポケモンを相棒にしてアメを10個獲得する。
用語解説
- トレーニー（Trainee）：金の王冠または銀の王冠を使用してハイパートレーニングを行っているポケモン。
- バトルパーティ（Battle Party）：対象のポケモンをバトルパーティに編成していれば条件を満たします。実際に戦闘へ参加する必要はありません。
- GOロケット団したっぱ：通常のGOロケット団したっぱを指します。
- GOロケット団リーダー：クリフ（Cliff）、シエラ（Sierra）、アルロ（Arlo）の3人を指します。
- GOスナップショット（Snapshot）：ゲーム内のカメラ機能を使用してポケモンの写真を撮影することです。写真を保存する必要はありません。
- 同じタイプを持つポケモン：トレーニング中のポケモンと少なくとも1つ同じタイプを持つポケモンです。例えば、みず・ひこうタイプのポケモンであれば、みずタイプまたはひこうタイプのポケモンを強化することで条件を満たします。